Connect with us

Famosos

10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski

El mundo entero ha estado observando a la modelo, actriz y celebridad de Instagram Emily Ratajkowski durante varios años. Su apariencia brillante fascina al hombre. Una belleza con una figura impecable se incluye regularmente en las listas de las estrellas más deseables del mundo. Las mujeres quedan impresionadas por su sentido del humor y estilo, así como por sus consejos para mantenerse en buena forma. Por supuesto, la deslumbrante apariencia de Emily es un regalo monógamo de la genética. Pero algunos de sus hábitos pueden ser adoptados por cualquiera.

1. Hornear para el desayuno, pero no hay mesas suecas.

La delgada cintura de Ratakovski se considera un estándar. Para mantenerse en esa forma, Emily tiene que controlar cuidadosamente su nutrición. Pero no recomienda excluir los productos calóricos para siempre, porque tales restricciones pueden provocar trastornos alimentarios. Ella misma come delicias para el desayuno y observa el volumen de las porciones. Especialmente a Ratakovski le encantan los cruasanes recién hechos para el desayuno. А вот чего она бегает, так ето сведеских столов. Según la modelo, su fuerza de voluntad no es suficiente para no comer en exceso con ellos.

#1  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

2. Mucha proteína en la dieta.

Emily nunca ha sido vegetariana y no planea convertirse en uno. Intenta comprar carne producida en condiciones humanas, pero, según sus propias palabras, se considera una depredadora en un sentido racional. La modelo usa carne todos los días, porque la proteína de alta calidad es importante para tener músculos hermosos. Y no puedes construir una figura hermosa sin músculos.

#2  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

3. Deportes – diario

Otro hábito diario de Emily es el deporte. La niña trata de no saltarse el entrenamiento, incluso en vacaciones o durante los viajes. Esto puede parecer terriblemente aburrido, pero Ratakovski está seguro de que la formación de la rutina correcta es muy importante. Ella lucha contra el aburrimiento alternando entre diferentes tipos de actividades: hace yoga, boxeo, crossfit y ciclismo. Si Emily está muy cansada, da un largo paseo.

#3 |  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

4. Cenar siempre con amigos

Emily cree en el viejo dicho de que debes desayunar tú mismo y dar de cenar a tus enemigos. Solo que ella no da a los enemigos, sino a los amigos. La modelo nunca cocina en casa por la noche, sino que cena en algún lugar con amigos o familiares. Según ella, ayuda a mantener simultáneamente los lazos sociales y no almacenar alimentos en casa, que definitivamente querrás comer tarde en la noche. Y no es necesario limpiar después de los invitados.

#4 |  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

5. No bebo tres litros de agua al día.

Como sabe, los partidarios y los detractores de beber grandes cantidades de agua no pueden decidir qué es más útil. Emily está de acuerdo con lo primero y usa muchos líquidos todos los días. Así mantiene la piel limpia e hidratada desde el interior. La modelo siempre lleva una botella de agua. Una dieta equilibrada con poca sal la ayuda a evitar la hinchazón.

#5  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

6. Más tiempo en la cama

Emily está segura de que la belleza se forma en el dormitorio. Y si eres exacto, entonces durante el sueño. Ella no duerme ocho horas al día, pero a menudo permanece debajo de la manta durante diez horas. La actriz recomienda dormir en una habitación oscura y fresca.

#6 |  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

7. Cuidado de la piel con soporte vital

Ratakovski dedica mucho tiempo al cuidado de la piel. La piel del rostro de la niña no es tan buena, el ingrediente cosmético favorito de Emily es el oxígeno. Es una gran admiradora de las máscaras de oxígeno que ahora están de moda y las fabrica al menos varias veces a la semana. También le encanta la terapia con enzimas y el tratamiento con láser.

#7 |  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

8. Maquillar con imaginación

Incluso si la piel de Emily no es perfecta, nadie lo adivinará, ella ganó muy bien los secretos de maquillaje. Ratakovski a menudo crea sus propias imágenes. Le gustan los experimentos, pero en las ocasiones más importantes es fiel a su imagen de sirena californiana: ojos acentuados y cabello peinado al natural. La propia Emily afirma que puede maquillarse en tres minutos y le gusta usar productos universales. Entonces, en lugar de rubor, la modelo siempre usa lápiz labial. Y a menudo se aplica lápiz labial y en lugar de… ¡sombra de ojos!

#8 |  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

9. El secreto principal del cabello lujoso.

No se sorprenda si encuentra fotos de Ratakovski con cabello de diferentes longitudes o colores inusuales. La modelo no oculta que le encantan las pelucas y que a menudo las usa. Su colección incluye modelos naturales que imitan su propio cabello y opciones brillantes e inusuales. Emily se dio cuenta temprano de que a su propio cabello no le gustan mucho los experimentos y encontró una manera suave de no rechazarlos.

#9 |  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

10 No confíes en Instagram

Finalmente, revelaremos un secreto de belleza más de Emily Ratajkowski. La niña es muy exigente con la calidad de sus fotos y, según ella misma admite, a veces decide publicar una u otra foto. Además, regularmente se preocupa por sus fotos tomadas en eventos públicos. ¡Nada humano es ajeno a Emily!

#10 |  10 secretos de belleza de Emily Ratajkowski  Zestradar

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Famosos

¿Reconoces estas caras de bebé? (33 imágenes)

Prepárate para dejarte boquiabierto porque estoy a punto de contarte un hecho poco conocido sobre tus cantantes, músicos y estrellas de cine favoritos. ¿Estás listo? Wow… Todos han sido pequeños bebés en algún momento de sus vidas. ¡MENTE = SOPLADO!

Hablando en serio, si eres uno de esos unicornios que realmente disfruta cuando alguien te muestra docenas de fotos de su «probablemente el bebé más lindo», probablemente disfrutarás inmensamente de esta galería. Si odias mirar a los niños, simplemente cubre el lado izquierdo de la pantalla y disfruta de imágenes fantásticas de personas famosas. ¿Sabes que? De hecho, hagámoslo un juego.

Todo lo que necesita es una hoja de papel y cubrir la parte *derecha* de la pantalla para que solo pueda ver las fotos del bebé. Ahora, sin leer los nombres, trata de adivinar quién es.

Diviértete y publica tu calificación en los comentarios.

1. Freddie Mercury
1:

2.Leonardo DiCaprio
2:

3. Jack Nicholson
3:

4. John Travolta
4:

5. Céline Dion
5:00

6. Mick Jagger
6:00

7. Brad Pitt
7:00

8. Meryl Streep
8 en punto

9. Hugh Grant
9:00

10. Kate Winslet
10:00

11. Paul McCartney
11:00

12. Keith Richards
12:00

13. Björk
13:00

14. Julia Roberts
14:00

15. George Clooney
15:00

16. Russel Crowe
16:00

17. Juan Lennon
17:00

18. Jennifer Aniston

19. Cristina Applegate
19:00

20. Alicia Keys
20:00

21. Sarah Michelle Gellar
21:00

22. Adela
23:00

23. Lea Michele

24. Elvis Presley
24:00

25. Tom Cruise
25:00

26. Marilyn Monroe
26:00

27. Catalina Deneuve
27:00

28. Angelina Jolie
28:00

29. Isabel Taylor
29:00

30. Harrison Ford
30:00

31. Jackie Chan
31:00

32. Cameron Díaz
32:00

33. David Bowie
33:

Continue Reading

Famosos

Las 10 actrices asiáticas más famosas

La belleza de las mujeres asiáticas siempre ha sido legendaria y podemos ver fácilmente por qué. La mayoría de la gente piensa que es magia, pero estas mujeres entienden perfectamente el origen de su encanto. Está en los miles de años de tradición, entrenamiento especial y horas de tratamiento que usan para lucir bellas las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Sin embargo, todavía nos sorprendemos cada vez que vemos tanta belleza. Parece casi sobrenatural. Aquí hay 10 impresionantes bellezas asiáticas que se ven simplemente irresistibles.

Aishwarya Rai
A Aishwarya Rai se la llama a menudo la Monica Bellucci de la India y por una buena razón. Además de ser absolutamente impresionante, Aishwarya sabe varios idiomas, lo que le ha permitido aparecer en varias películas que incluyen inglés, tamil y bengalí. En 1994, recibió el título de la mujer más bella del mundo.
10 impresionantes actrices asiáticas que nadie puede resistir1a

claudia lince
A menudo conocida como la Diosa de Persia, esta cantante, actriz, modelo y traductora es conocida por su deslumbrante belleza y todo el trabajo de caridad que ha realizado a lo largo de los años.
10-Impresionantes-Actrices-Asiáticas-Ningún-Hombre-Puede-Resistir2

sirin abdelnor
Sirin es una famosa actriz, modelo y cantante libanesa. Famosos directores y productores se sintieron atraídos por su belleza y pronto se convirtió en la actriz más buscada y mejor pagada del Líbano.
10-increíbles-actrices-asiáticas-ningún-hombre-puede-resistir3a

freida pinto
Freida Pinto no solo es una actriz india y bailarina profesional, también tiene una licenciatura en Artes y Literatura Inglesa. Parece que puede hacer cualquier cosa.
10-Impresionantes-Actrices-Asiáticas-Ningún-Hombre-Puede-Resistir4

Haifa Vehbí
Haifa Wehbi es una actriz y cantante libanesa muy conocida en Oriente Medio. Se convirtió en modelo profesional a una edad temprana y ganó el título de Miss Líbano Sur cuando tenía solo 16 años.
10 impresionantes actrices asiáticas que nadie puede resistir5a

Priyanka Chopra
Se puede decir mucho sobre las bellezas indias, pero Priyanka Chopra es una de las más impresionantes de todas. Ella es hermosa y socialmente activa. en 2009, hizo una película para Alert India, una organización que se ocupa de la lepra. Al año siguiente, se convirtió en Embajador de Buena Voluntad de UNICEF.
10 impresionantes actrices asiáticas que nadie puede resistir6

Ravshana Kurkova
Ravshana es una actriz rusa que nació en Pakistán. No tiene experiencia actoral, pero esto no obstaculiza su carrera de ninguna manera. De hecho, es una de las actrices más cotizadas en la actualidad.
10-Impresionantes-Actrices-Asiáticas-Ningún-Hombre-Puede-Resistir7

saba mubarak
Saba Mubarak es una gran estrella de cine y televisión en su país de origen, Jordania. Incluso recibió el título de «Mejor actriz árabe» en el festival de cine celebrado en Jordania.
10-Impresionantes-Actrices-Asiáticas-Ningún-Hombre-Puede-Resistir8

Sofia Butella
Esta joven actriz y bailarina nacida en Argelia se convirtió recientemente en la cara de Nike. También es parte del equipo de baile de Madonna y ha actuado en conciertos de Rihanna, Britney Spears, Justin Timberlake y muchos otros. En 2015 participó en «Kingsman. Película «El Servicio Secreto».
10-Impresionantes-Actrices-Asiáticas-Ningún-Hombre-Puede-Resistir9a

zhangzi
Zhang Zi es una superestrella china que saltó a la fama después de las películas Diaries of a Geisha y House of Flying Daggers. Actualmente, se encuentra entre las 4 actrices chinas más famosas del mundo.
10-Increíbles-Actrices-Asiáticas-Ningún-Hombre-Puede-Resistirse 10a

Continue Reading

Famosos

30 fotos de jóvenes líderes mundiales

Has visto sus nombres en periódicos, artículos de noticias, listas TOP 10 e incluso libros de historia. Estos 30 líderes mundiales realmente se han ganado su fama (o infamia), pero hoy podrá relacionarse aún más con ellos al ver estas figuras legendarias bajo una luz completamente nueva. Obtenga una mirada excepcional a los líderes mundiales. Es realmente extraño ver a estas personas que dieron forma al mundo en el que vivimos cuando eran adolescentes jugando béisbol o simplemente fumando porros (mirándote a ti, Obama). ¡Vamos a rodar!

1. La joven Margaret Thatcher, la «Dama de Hierro», ex Primera Ministra de Gran Bretaña.

2. Un joven Bill Clinton le da la mano al presidente John F. Kennedy en el jardín de rosas de la Casa Blanca. 24 de julio de 1963

3. George W. Bush con uniforme de béisbol en la Universidad de Yale, California, 1964-68.

4. El joven Nelson Mandela en 1961

5. El afeitado del Papa Juan Pablo II

6. El Papa Francisco de joven

7. Retrato de Fidel Castro en Nueva York en 1955

8. Rey Salman de Arabia Saudita a la edad de 19 años, 1954

9. John F. Kennedy a los 10 años, 1927

10. Un joven Barack Obama se fuma un porro

11. El flaco Hugo Chávez en la academia militar

12. El joven Adolfo Hitler

13. Kim Jong Il con su padre Kim Il Sung y su madre Kim Jong Suk, 1945.

14. Joseph Stalin en su juventud, 1902

15. Richard Nixon como miembro de un equipo de fútbol universitario, alrededor de la década de 1930.

16. Vladimir Putin de adolescente, 1966

17. Un joven Shinzo Abe, Primer Ministro de Japón (abajo a la izquierda) con su familia en 1956.

18. Un joven Donald Trump en la Academia Militar de Nueva York

19. Mahatma Gandhi en 1887 como estudiante de derecho

20. Karol Wojtyla mientras era Papa Juan Pablo II

21. El joven Saddam Hussein, expresidente de Irak

22. Bashar al-Assad de niño, ahora presidente de Siria

23. Joven Dalái Lama

24. Una Hillary Clinton joven y bastante sexy alrededor de 1969

25. Princesa Isabel de Inglaterra, dieciocho años, 1945.

26. Young Nicolae Ceausescu, Secretario General del Partido Comunista de Rumanía

27. El primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu, en 1972, estrechando la mano del presidente Zalman Shazar mientras estaba en las Fuerzas de Defensa de Israel.

28. El presidente iraní Hassan Rouhani a principios de la década de 1970

29. La presidenta brasileña Dilma Rousseff en 1970, cuando formaba parte del movimiento guerrillero.

30. Angela Merkel cocinando sobre una fogata en julio de 1973

Continue Reading

Trending